اخبار ورزش و نرمش

بروزرسانی: 15:00

1 -

ویدئو | یک کاردستی ویژه ورزشکارها
شهر آرا نیوز- ورزشی- 17 روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 14:27 79687755

بچه ها حتما می دانید که بدن ما با بازی و ورزش قوی تر می شود. هر روز کمی بدو، بپر، بخند و سالم بمان! بیایید باهم یک کاردستی زیبا بسازیم و به مغزمان هم کمی ورزش و نرمش بدهیم. - بچه ها حتما می ...
کاردستی - ورزش و نرمش - ورزش - بچه ها - بازی - سالم

2 -

شروع یک صبح پاییزی پر انرژی با ورزش
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 45 روز پیش - یکشنبه 6 مهر 1404، 15:30 79381580

ورزشکارند و روحیه جوانمردی دارند، همان مردانی که هر صبح زود در پارک های ورزش برای داشتن سلامتی زنگ حاضری می زنند. - ورزشکارند و روحیه جوانمردی دارند، همان مردانی که هر صبح زود در پارک ...
ورزش - جوانمردی - لوازم التحریر - سلامتی - مردانی - کم برخوردار - ورزش و نرمش

3 -

باشگاه برگزارکننده ورزش مختلط پلمب شد
سرنویس- ورزشی- 52 روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 13:23 79302063

انتشار تصاویر این ورزش مختلط بر روی شبکه اجتماعی این باشگاه به عنوان گزارش و معرفی این ایونت ورزشی اما واکنش مسؤولان را به دنبال داشت. ماجرا از این قرار بود که یک باشگاه ورزشی با عنوان ...
ورزش - باشگاه - باشگاه ورزشی - شبکه اجتماعی - برگزاری - مختلط - ورزشی

4 -

پلمب باشگاهی که ورزش مختلط برگزار می کرد!
آوش- ورزشی- 52 روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 12:08 79301147

یک باشگاه برگزارکننده ورزش مختلط در اراک پلمب شد. - انتشار فیلمی از برگزاری ورزش مختلط در اراک در میان مردم و متدینین واکنش برانگیز شد. ماجرا از این قرار بود که یک باشگاه ورزشی با عنوان ...
باشگاه - ورزش - برگزار - مختلط - اداره ورزش و جوانان - مدیر روابط عمومی - ورزشی

5 -

نرمش های مناسب پیش از رابطه جنسی
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 16:22 76432945

ورزش و نرمش نه تنها برای سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه می تواند کیفیت روابط جنسی را بهبود ببخشد. انجام برخی حرکات کششی و تقویتی قبل از رابطه جنسی، - در این گزارش به معرفی بهترین نرمش ...

6 -

برخورد یک خودرو با مردم در جنوب چین 20 زخمی برجای گذاشت
ایسنا- حوادث- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 11:25 75134532

پلیس چین اعلام کرد، در پی برخورد یک خودرو به جمعیتی در مقابل یک استادیوم ورزشی در شهر «ژوهای» در جنوب این کشور که میزبان یک نمایشگاه صنعت هوایی است، - پلیس چین اعلام کرد، در پی برخورد ...

7 -

افراد 40 سال به بالا برای سلامتی باید انجام دهند
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 02:24 74498755

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، میانسالی طیف وسیعی از زندگی انسان را تشکیل می دهد و به دلیل مولد و فعال بودن این گروه سنی، همچنین توجه به این موضوع که این گروه سنی اغلب والدین ...

8 -

برگزاری همایش پیاده روی و گلگشت خانوادگی کارکنان توزیع برق یزد
افق امروز- ورزشی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:52 74371175

به گزارش افق امروز کارکنان شرکت توزیع نیروی برق استان یزد از ساعت هفت صبح همراه با خانواه خود ، مسیر چند هزار متری اطراف پارک را پیموده و با گردهمایی در محل برگزاری همایش های پارک به ...

9 -

دانش آموزان در ایام امتحانات چه بخورند؟
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:53 70766994

صبحانه پیشنهادی ایام امتحانات شامل: نان به همراه پنیر، گردو، خرما و یک قاشق کنجد و یا تخم مرغ آب پز به علاوه سیب زمینی آب پز و پودر سبزیجات معطر همانند نعنا و پونه. - عوامل زیادی برای موفقیت ...

10 -

تأثیر ورزش بر میزان ترشح «هورمون حس خوب»
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 08:46 70624309

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، متخصصان سلامت و بهداشت عقیده دارند که در روز حداقل 30 دقیقه ورزش و فعالیت بدنی با شدت متوسط برای بدن کاملا لازم و ضروری است. ورزش باید روزانه و مستمر باشد.

11 -

تأثیر ورزش بر میزان ترشح «هورمون حس خوب»
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 08:00 70623733

پزشک هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت: سلامت جسمانی روحی و روانی و کم شدن اضطراب و استرس از جمله مسائلی هستند که سبب افزایش رضایت از زندگی می شود که می توان همه این ویژگی ها را بر ...

12 -

دمنوش هایی که از مصرف آنها در محل کار نباید غافل شوید
ساناپرس- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 9 مهر 1402، 01:03 69554467

به گزارش ساناپرس، دمنوش هایی که از مصرف آنها در محل کار نباید غافل شوید باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف برخی دمنوش ها را در محل کار برای به دست آوردن انرژی ...

13 -

رازهایی از سلامتی که آنها را نمی دانید!
منیبان- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 12:02 69462535

سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت می گیرد به گزارش منیبان، سبک زندگی مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های ...

14 -

گفتگو با مهتاب پلارک، نوجوان قهرمان ورزش های رزمی و موتورکراس
شهر آرا نیوز- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 12:52 69044316

این روزها که زمان بیشتری را صرف موبایل و تبلت می کنید و فرصت تحرک و بازی کمتری دارید حتما باید ورزش و نرمش را جزو برنامه های روزانه ی خود قرار دهید تا بتوانید سلامتی و شادابی تان را حفظ کنید.

15 -

این چند مواد غذایی مفید باید هر روز صبح مصرف بشه!
55 آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 07:02 67174162

برای اطلاع از معرفی عادت مواد غذایی مفید با ما در ادامه همراه باشید. - : روز را با میوه شروع کنیم بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود نوشیدن شیر با قهوه را هرگز فراموش نکنید! خاصیت شیر با قهوه ...

16 -

چند عادت غذایی مفید که در سال جدید باید بهش پایبند باشید!
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 07:22 67128824

برای اطلاع از چند عادت غذایی مفید با ما در ادامه همراه باشید. - : روز را با میوه شروع کنیم بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود کشمش را جایگزین قند کنیم با نوشابه قهر کنیم کباب ماهیتابه ای را ...

17 -

سلامت جسمانیم نیروی ثروتمند شدن را به من داد
رصد ورزشی- پزشکی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 13:56 66675626

حفظ سلامت بدن از اولویت های این افراد است. به همین خاطر حتما هر روز را به ورزش و نرمش اختصاص می دهند. ورزش هم شادابی آن ها را افزایش می دهد، هم سلامت بدنشان را ضمانت می کند. - در مقایسه ...

18 -

گفت وگو با مهتاب پلارک، نوجوان قهرمان در ورزش های رزمی و موتورکراس
شهر آرا نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 12:45 65392644

مهتاب پِلارک، دانش آموز رشته تربیت بدنی است و توانایی های زیادی را در ورزش های مختلف از خود نشان داده است. - شبنم کرمی- بچه های خوب! این روزها که زمان بیشتری را صرف موبایل و تبلت می کنید ...

19 -

ویدئو/ ورزش و نرمش نجلا در یک پارک عمومی!
پویامگ- ورزشی- 39 ماه پیش - جمعه 28 مرداد 1401، 07:30 64736359

محیا دهقانی بازیگر نقش نجلا ویدئویی از خود منتشر کرده است. به گزارش وقت صبح، در این ویدئو دیده می شود که محیا دهقانی در فضایی عمومی در حال ورزش کردن است. - * در روزهای ابتدایی پخش نجلا ...

20 -

ویدئو/ ورزش و نرمش نجلا در یک پارک عمومی!
وقت صبح- ورزشی- 39 ماه پیش - جمعه 28 مرداد 1401، 07:25 64736345

محیا دهقانی بازیگر نقش نجلا ویدئویی از خود منتشر کرده است. به گزارش وقت صبح، در این ویدئو دیده می شود که محیا دهقانی در فضایی عمومی در حال ورزش کردن است. - * در روزهای ابتدایی پخش نجلا ...

صفحه بعد 1 2 3 4

اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه داغ شد؛جهش قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ قیمت دلار وحشتناک برگشت،قیمت دلار آمریکا امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ تقویم نجومی امروز چهارشنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند جهش قیمت سکه ؛قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۴	اخبار ویژه رونگار پیروز قربانی از بزرگترین حسرت زندگیش پرده برداشت + فیلم سلفی جدید با امین حیایی غوغا کرد + عکس جزییات جدید از حادثه آتش سوزی برج مسکونی در خیابان تیموری شروع تلخ کونسیسائو در عربستان؛ الاتحاد به بن بست رسید فیفا علیه استقلال موضع گرفت؛ پنجره نقل وانتقالات همچنان بسته
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه زوم تک تراشه های اسنپدراگون ایکس الیت لپ تاپ های ویندوزی برای کامپیوترهای اندرویدی آماده می شوند رونمایی موفی از کیس های شارژر Juice Pack برای آیفون ایر و آیفون ۱۷ پرو + قیمت خودرو ساز چینی: فناوری خودران هوش مصنوعی ما تسلا را شکست می دهد؛ فولکس واگن اولین مشتری شد اجرای روتین های SmartThings سامسونگ با سیری اپل ممکن شد + آپدیت جدید گوگل پلی استور اپلیکیشن های پرمصرف را رسوا می کند: اولویت با عمر باتری شما
اخبار ویژه روز نو شرایط فروشی فوری ایران خودرو اعلام شد آماده باش جنگی اعلام شد! جدول قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 21 آبان1404 جدول قیمت سکه امامی امروز چهارشنبه 21 آبان1404 مدیران خودرو محصولاتش را گران کرد	اخبار ویژه چرخان چانگان Nevo A06 با برد دو هزار کیلومتری و شارژ ۱۲ دقیقه ای رونمایی شد کیا تلوراید ۲۰۲۷ با ظاهری جسورتر رونمایی شد قیمت جدید محصولات مدیران خودرو، آبان 1404 رووی ROEWE D5X با پارس خودرو به ایران می آید نسل نهم تویوتا هایلوکس معرفی شد، و این بار کاملا برقی!
اخبار ویژه اندیشه معاصر طرح ساماندهی کارکنان دولت زیر تیغ انتقاد!/ ۴ اشکال بزرگ که می تواند اجرای طرح را متوقف کند!/ واکنش تند کارشناسان و کارمندان آیا قیمت بنزین سهمیه ای افزایش می یابد؟ / جزئیات جدید از طرح بنزینی دولت / سناریوی تازه برای تغییر نرخ سوخت در راه است؟ تغییر شدید قیمت خودرو در بازار / جهش ناگهانی نرخ پژو و سمند / آخرین قیمت کوییک، شاهین و تارا امروز + جدول جدید بازار خودرو پشت پرده بی نظمی کودکان: با رویکردی روانشناسانه، به فرزندتان نظم بیاموزید! دکتر پریسا کربلایی حسنی راهکارهای عملی و مبتنی بر اصول روانشناسی را آموزش می دهد پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز ۲۱ آبان ۱۴۰۴ / بازار در تب و تاب افزایش نرخ ها / موج تازه خرید طلا و سکه در راه است!	اخبار ویژه تک ناک تولید چرخ های آلومینیومی با ۳۰ درصد فلز بازیافتی + ویدیو انسان چگونه خود را برای سفر به مریخ آماده می کند؟ + ویدیو سایت دیتا ریپورتال خبرداد: رشد چشمگیر ضریب نفوذ اینترنت در ایران نخستین پارک خورشیدی-هیدروژنی جهان ساخته می شود پایان دوران زایش ستارگان؛ جهان هستی آرام آرام خاموش می شود
اخبار ویژه سرنویس ببینید؛ نخستین برف فصل و سرمای بی سابقه در آمریکا گریه های بی امان گوهر خیر اندیش از اتفاق بدی که برای پسرش افتاد! صعود کرمان موتور به جایگاه سوم خودروسازی کشور؛ پیروزی بخش خصوصی در میانه بحران ها کشف دایناسوری کوچک به اندازه یک گربه خانگی! درانتظار دگرگونی در ترکیب تیم ملی؟	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| علی آبادی: مصرف بالا باشد مجبوریم مازوت سوزی کنیم اعلام آغاز فعالیت های یک حزب میانه رو برای انتخابات شوراهای شهر باخت فوتبالیست های امید ایران به روسیه بشنوید\| چگونه دیگران را به شنیدنِ سخن خود ترغیب کنیم؟ آتش سوزی در برج مسکونی در تهران/ سرنوشت این 70 نفر چه شد؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین